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mercredi 18 février 2015

Hit les poids, pas le tapis roulant, pour réduire la graisse du ventre .

                        Aujourd'hui, ce le Noël, et beaucoup d'entre nous sont sans aucun doute sentir un étirement sur notre tour de taille après s'être livrés un peu (ou beaucoup) de gâteries. Même se il peut se sentir un peu tôt pour commencer à penser à des résolutions du Nouvel An ceux, une nouvelle étude peut offrir quelques sages conseils: par rapport à des activités aérobiques, l'entraînement quotidien de poids est plus efficace pour maintenir la graisse abdominale à la baie.

La première chose que beaucoup de gens font quand ils entrent dans la salle de gym au début de Janvier est de marcher sur un tapis roulant, mais la nouvelle étude - publiée dans la revue Obesity - suggère que nous pourrions vouloir virer vers la section des poids.

 Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) notent que une grande variété de facteurs jouent un rôle dans l'obésité, ce qui en fait une «question de santé complexe à résoudre."

 Bien que le poids corporel est le résultat de nos gènes, le métabolisme, l'environnement et la culture, l'obésité découle d'un déséquilibre énergétique - simplement mis: quand nous mangeons trop de calories et ne reçoivent pas assez d'exercice.

 Cependant, parce que le comportement et l'environnement jouent un grand rôle dans l'obésité, la CDC noter que ce sont les plus grands domaines de prévention et de traitement.

 L'auteur principal de l'étude Rania Mekary, du ministère de la nutrition à la Harvard School of Public Health (HSPH), parle de l'importance d'un tour de taille sain:

 "Parce que le vieillissement est associé à la sarcopénie, la perte de la masse musculaire squelettique, en se appuyant sur le poids corporel seul est insuffisant pour l'étude du vieillissement en santé. La mesure du tour de taille est un meilleur indicateur de la composition corporelle saine chez les personnes âgées."

 Parce que les études précédentes ont porté sur une population spécifique de participants - par exemple, ceux qui étaient en surpoids ou avait diabète de type 2 - pour des montants peu de temps, donnant des résultats mixtes, Mekary et son équipe ont utilisé un large échantillon des hommes en bonne santé, avec un large gamme des indices de masse corporelle (IMC), sur une longue période de temps.
Musculation combiné avec l'exercice aérobie toujours la meilleure option :

 Les chercheurs ont étudié 10 500 hommes en bonne santé aux États-Unis plus de 40 ans qui faisaient partie de l'étude de Health Professionals Follow-up entre 1996-2008. Après évaluation de l'activité
physique, le tour de taille et le poids corporel des hommes, l'équipe a analysé les changements dans leur niveau d'activité au cours de la période de 12 ans et comment cela a affecté leur tour de taille.

 Les résultats ont montré que les hommes qui ont augmenté la quantité de temps qu'ils ont passé la levée de poids de 20 minutes par jour ont un gain plus petit tour de taille au cours de la période (-0,67 cm), comparativement à ceux qui ont augmenté leur exercice aérobie de 20 minutes par jour (- 0,33 cm) ou qui ont augmenté travaux de jardinage ou de monter des escaliers (-0,16 cm).

 Sans surprise, ceux qui ont augmenté les comportements sédentaires y compris regarder la télévision a gagné plus de poids dans leur région du ventre.

 Les chercheurs notent également que, bien que l'exercice aérobie par lui-même a été liée à un gain de poids moins par rapport à la formation de poids, le tour de taille est un meilleur signe de santé chez les personnes âgées. En outre, en combinant la formation de poids et l'activité aérobie ont donné les meilleurs résultats, disent-ils.

 «Se engager dans la formation de résistance ou, idéalement, en le combinant avec l'exercice aérobie peut aider les personnes âgées diminuent la graisse abdominale tout en augmentant ou préservant la masse musculaire», ajoute Mekary.

 Le professeur Frank Hu, auteur principal de HSPH, dit:
«Cette étude souligne l'importance de la formation de poids dans la réduction de l'obésité abdominale, en particulier chez les personnes âgées. Pour maintenir un poids santé et de la taille, il est essentiel d'intégrer la formation de poids avec l'exercice aérobie."

Plus tôt cette semaine, Nouvelles médicales Today a rapporté sur une étude qui a suggéré Américains achètent moins de gâteaux, biscuits et tartes - une tendance positive qui pourrait contribuer à une plus faible consommation d'énergie, de sucre et de gras saturés.

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samedi 14 février 2015

Chirurgie de perte de poids: «tout le monde ne vit heureusement jamais après» .

               L'American Society of métabolique et bariatrique Etat de chirurgie que le nombre de chirurgies de perte de poids aux États-Unis est passé de 13 000 en 1998 à plus de 200 000 en 2008. Raisons pour subir la chirurgie de perte de poids peut varier de santé doit le désir d'un regain de confiance. Mais la nouvelle recherche suggère que même si la chirurgie peut rendre les gens heureux, à certains égards, il peut aussi causer des problèmes.


Karen Synne Groven, de l'Université d'Oslo en Norvège, a interviewé 22 femmes âgées entre 24 et 54 ans dans le cadre de sa thèse de doctorat.


 Toutes les femmes avaient subi une chirurgie de pontage gastrique - une des procédures les plus courantes de chirurgie bariatrique. Il se agit de réacheminement une partie de l'intestin grêle passé l'estomac afin de réduire l'apport alimentaire, promouvoir la satiété et supprimer la faim.

 La majorité des femmes ont été interrogés deux fois. La première fois était de 1 an après la chirurgie, tandis que la deuxième entrevue a eu lieu 2,5-4 années suivant la chirurgie.

 Groven dit bien que la plupart des recherches antérieures suggèrent que la chirurgie de perte de poids entraîne une augmentation de la qualité de vie pour la majorité des patients, ses résultats suggèrent que tout le monde ne vit heureusement jamais après avoir suivi les procédures bariatriques.
Les résultats positifs après la chirurgie »peuvent se sentir comme la douleur '

 Il ne fait aucun doute que la chirurgie de perte de poids met le corps à travers une série de changements radicaux.

 Groven dit que, bien que la procédure conduit à un corps plus mince - dont les autres perçoivent comme un «signe de succès" - la chirurgie peut causer de nombreux problèmes plus petit que d'autres personnes sont incapables de voir.

 Groven explique:

           "Devenir plus mince et plus léger est surtout perçue comme positive. Dans le même temps, il est ambivalent, car les gens commencent à se comporter différemment envers les femmes après qu'ils ont eu la chirurgie.
            Les gens sont plus amicaux qu'auparavant, et cela peut se sentir extrêmement provocante. Et les gens posent souvent des questions très invasives concernant la perte de poids radicale de la femme ".
Les entrevues ont révélé que certaines des femmes ont connu un coup de pouce à l'estime de soi après la chirurgie, étaient plus franc, et a trouvé d'autres personnes étaient plus susceptibles d'écouter ce qu'ils disaient - en particulier dans le milieu de travail.

 Groven note que bien que ces facteurs sont clairement des résultats positifs, cela pourrait aussi être considéré comme un "deuil" parce que les femmes se rendent compte qu'ils ont dû subir une chirurgie de perte de poids avant de voir ces résultats.

 Beaucoup de femmes estiment également l'embarras après la chirurgie, en particulier lorsqu'il se agit de parler de leur perte de poids. Certaines femmes ont dit aux autres qu'ils avaient suivi un régime pour perdre du poids parce qu'ils avaient honte de dire qu'ils avaient subi une chirurgie bariatrique.
L'excès de peau favorise une image de soi négative .

 Groven constaté que beaucoup de femmes avaient des sentiments mitigés au sujet de leur corps nu
après la chirurgie, et beaucoup de ces sentiments viennent de l'apparition de la peau lâche - une conséquence fréquente de perte de poids rapide.

 "Il est donné peu d'attention avant l'opération. Les patients sont souvent dit que ce est quelque chose qui peut être fixé par la suite. Mais il ne est pas si facilement fixé, et les femmes ne sont pas prêts à relever le défi d'avoir à vivre avec la peau lâche, », explique Groven.

 Bien que les femmes peuvent subir une intervention chirurgicale pour enlever l'excès de peau, Groven note que de nombreuses femmes ne sont pas prêts à prendre les risques associés à cette procédure, qui comprennent un hématome ou la formation de sérome, l'infection et les risques associés aux grossesses futures.

 Groven constaté que certaines des femmes interrogées ont même parlé de leur excès de peau à la troisième personne, qui elle croit est une façon de se éloigner de lui.
Les problèmes de santé et de mauvaises relations alimentaires après la chirurgie de perte de poids

 Selon Groven, cinq des femmes interrogées ont signalé une baisse de la qualité de vie après avoir subi une chirurgie de perte de poids, par rapport à leur qualité de vie avant.

 Elle note que ce était vers le bas pour le développement de problèmes d'estomac et d'intestin chroniques, et une femme est devenue si malade qu'elle a dû subir une autre opération en raison de problèmes avec son tissu cicatriciel après la procédure de pontage gastrique.

 Les cinq femmes ont également dit ressentir comme se ils avaient absence totale d'énergie après la chirurgie de perte de poids.

 En outre, Groven constaté que beaucoup de femmes ont déclaré avoir une relation négative avec de la nourriture après la procédure.

 Certaines femmes se inquiètent de manger trop ou trop peu, ou de manger la mauvaise nourriture au mauvais moment. En raison de ces préoccupations, certaines femmes ont connu la fatigue, des nausées, des étourdissements et même agitation intense.

 Certaines des femmes qui avaient des problèmes avec la suralimentation avant la chirurgie de perte de poids a continué à trop manger après la chirurgie, même si cela les rendait malades. Groven dit certaines femmes ont fait remarquer que «le trouble de l'alimentation ne est pas parti."

 Groven dit que tandis que des recherches antérieures suggèrent que les patients peuvent éviter de tester leurs limites alimentaires après la chirurgie en suivant des conseils diététiques, la réalité est beaucoup plus compliquée.

 Elle ajoute:

 "Il est raisonnable de demander, je pense que, si les troubles de l'alimentation que certaines des femmes développent après la chirurgie sont les maladies, ou si elles peuvent être comprises comme des changements normaux à la suite de l'opération."

 Pas de regrets

 Bien que de nombreuses femmes ont des pensées et des problèmes de santé négative après la chirurgie de perte de poids, aucun d'entre eux ont dit qu'ils regrettent de subir la procédure.


 «Ils disent qu'ils auraient fait la même chose aujourd'hui et qu'ils ne avaient pas le choix compte tenu de leur vie avant la chirurgie Certains ont dit que les douleurs étaient un petit prix à payer.», Dit Groven.

 Elle ajoute que ce suggère que les femmes sont influencées par la perception de la société du corps féminin idéal, et que l'obésité ne est pas dans ce cadre.

 "Ils vivent avec un corps qui ne est pas acceptée par la société, et ils sont constamment jugés à partir de leur taille," dit-elle.

 "Le message des médias et de la science médicale, ce est qu'ils sont susceptibles d'avoir un cancer ou le diabète, sauf se ils perdent du poids et le monde environnant qui concerne leur obésité comme auto-infligées. Certains ont des enfants et ont peur de mourir et les laisser seuls."

 Groven conclut que se il est vrai que l'obésité peut entraîner des complications de santé, comme le diabète et la crise cardiaque, on sait peu sur les effets à long terme de la chirurgie de perte de poids et ce complications peuvent survenir de cette procédure.
Dans cet esprit, Groven envisage de mener d'autres recherches qui se penchera sur les effets de la chirurgie bariatrique 3-10 ans après que les patients ont subi la procédure.

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L'alcool n'est pas bénéfique pour le cœur, affirme nouvelle étude .

               Une nouvelle étude BMJ conclut que, même parmi les personnes qui ne boivent que de léger à modéré quantités d'alcool, réduction de la consommation peut améliorer la santé cardiaque, de réduire indice de masse corporelle, et de faire baisser la pression artérielle.

La grande étude internationale multicentrique, qui a été co-piloté par l'Ecole Perelman de médecine de l'Université de Pennsylvanie à Philadelphie, remet en question la recherche précédente qui suggère légère à modérée potable peut être bon pour le coeur.


 L'étude définit légère à modérée potable que la consommation de 0,6 à 0,8 onces liquides de l'alcool par jour, ou 17 à 23 ml, ce qui est à peu près ce que un verre de 175 ml de vin contient.

 Les 155 chercheurs - du Royaume-Uni, en Europe continentale, en Amérique du Nord et en Australie - regroupées et ont analysé les données sur les liens entre les habitudes de consommation d'alcool et la santé cardiaque de 56 études épidémiologiques couvrant plus de 260 000 personnes d'origine européenne.

 Ils ont constaté que les personnes ayant un gène particulier consommé de l'alcool 17% de moins par semaine, étaient moins susceptibles de se soûlent, et étaient plus susceptibles de se abstenir de boire de l'alcool, que les transporteurs non.

 Ces consommateurs d'alcool inférieurs avaient généralement un risque de 10% en moyenne réduit de maladie coronarienne, abaisser la pression artérielle et un indice inférieur de masse corporelle (IMC).

 Les chercheurs concluent que la réduction de la consommation d'alcool à tous les niveaux de la consommation - même la lumière à consommation modérée d'alcool - est bénéfique pour la santé cardiaque.

 Co-auteur principal Michael Holmes, professeur assistant de recherche dans Perelman école du département de médecine de chirurgie de transplantation, dit: «Contrairement à ce que les rapports précédents ont montré, il semble maintenant que toute exposition à l'alcool a un impact négatif sur la santé cardiaque."

 Il explique comment un certain temps, les études observationnelles ont suggéré que l'abus d'alcool est mauvais pour le cœur, et que la lumière potable pourraient même offrir certains avantages, ce qui a conduit certaines personnes à croire consommation modérée est bon pour leur santé, même baisser leur risque de maladie cardiaque.
Même pour les buveurs légers à modérés, réduction de la consommation peut améliorer la santé cardiaque .

 "Cependant, ce que nous voyons avec cette nouvelle étude, qui utilise une approche d'enquête
semblable à un essai clinique randomisé, ce est que la consommation réduite d'alcool, même pour les buveurs légers à modérés, peut conduire à l'amélioration de la santé cardiovasculaire», explique Prof. Holmes.

 L'objectif de l'étude a été enquête sur la santé cardiaque des personnes qui portent une version particulière du gène "alcool déshydrogénase 1B" qui code pour une protéine qui aide à éliminer l'alcool plus rapidement que chez les non-porteurs.

 La dégradation rapide provoque des nausées, une rougeur du visage et d'autres symptômes, et est liée à des niveaux inférieurs de la consommation d'alcool au cours du temps.

 L'équipe a utilisé le gène comme un indicateur de la consommation d'alcool inférieur, et de là, a trouvé les liens entre la consommation plus faible et une meilleure santé cardiaque.

 Les fonds provenant de la British Heart Foundation et le Conseil de la recherche médicale au Royaume-Uni a financé l'étude.
En Avril 2014, Nouvelles médicales Aujourd'hui appris neuroscientifiques de l'Université de l'Utah enquêtent sur une région du cerveau qui réglemente la façon dont nous sommes sensibles aux effets négatifs de l'alcool. Inactiver cette région du cerveau chez les rats les a amenés à boire plus d'alcool, à un rythme plus rapide.

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jeudi 12 février 2015

Une Dose de virus de rougeole détruit cancer incurable de la femme .

Dans ce qu'ils décrivent comme une preuve de l'étude principe, les médecins aux États-Unis ont réussi à garder une femme avec le myélome multiple mortelle - un cancer de la moelle osseuse incurable - gratuitement de tous les signes de cellules cancéreuses vivant depuis plus de six mois en lui donnant juste une haute dose de virus de la rougeole.



 Deux patients ont reçu une dose intraveineuse unique de virus de la rougeole qui a été conçu pour tuer les cellules plasmatiques de myélome et non nuire à d'autres cellules.

 L'équipe, de la Mayo Clinic à Rochester, MN, affirme que les deux patients ont répondu au traitement, montrant cancer de la moelle osseuse réduite et des niveaux de protéine du myélome.

 Mais un patient, une femme de 49 ans, a connu une rémission complète et est resté indemne de la maladie depuis plus de six mois.

 Un rapport sur cette première étude à établir la faisabilité du traitement paraît dans la revue Mayo Clinic Proceedings.
Virothérapie Preuve travaille pour le cancer disséminé

 Premier auteur Dr Stephen Russell, hématologue et co-développeur de la thérapie, dit:

 "Ce est la première étude à établir la faisabilité de virothérapie oncolytique systémique pour le cancer diffusées. Ces patients ne étaient pas sensibles à d'autres thérapies et avaient connu plusieurs récidives de leur maladie."


 Le traitement est un exemple de virothérapie oncolytique - utilisant des virus conçus pour lutter contre le cancer - une approche qui remonte aux années 1950. Des milliers de patients ont reçu ce type de thérapie, utilisant des virus oncolytiques de diverses familles, y compris les virus du rhume, virus de l'herpès et les virus de la variole.

 Mais les auteurs disent que ce est le premier cas bien documenté d'un patient atteint de cancer qui se est propagé expérience rémission complète à tous les sites de la maladie après avoir reçu un traitement de virus oncolytique.

 Le myélome est un cancer qui se développe dans des cellules de plasma - un type de globule réalisés dans la moelle osseuse. Selon l'American Cancer Society, la maladie est relativement rare, et aux États-Unis, il ya un risque de 1 sur 149 de développer.

 Le myélome peut survenir dans ne importe quelle partie du corps où il ya de la moelle osseuse, y compris la colonne vertébrale, de la cage thoracique et le bassin. Le myélome multiple signifie qu'il se produit dans plus d'un endroit.

 La maladie, qui provoque également des tumeurs des tissus mous ou squelettiques, répond habituellement à des médicaments qui stimulent le système immunitaire, mais il les surmonte finalement et est rarement guérie.
Première utilisation de la dose maximale possible du virus modifié de la rougeole

 Dr Russell et ses collègues expliquent dans leur article qu'ils ont choisi de déclarer ces deux cas en particulier parce qu'ils étaient les premiers patients qu'ils avaient étudiés qui avaient reçu la dose la plus élevée possible, et à l'exposition précédente limitée à la rougeole, de sorte que leurs systèmes immunitaires ne ont pas avoir de nombreux anticorps dirigés contre le virus. Ils avaient également épuisé les autres options de traitement.


 Auteur principal Dr Angela Dispenzieri, un expert dans le myélome multiple, dit en termes très simples, le virus de la rougeole rend les cellules cancéreuses se rejoignent et explosent. Le traitement semble également déclencher un autre avantage durable:

 "Il n'y a laissé entendre qu'elle peut être stimulant le système immunitaire du patient de reconnaître en outre les cellules cancéreuses ou les cellules de myélome et aider à éponger jusqu'à ce que plus efficacement que le contraire."

 Ayant efficacement complété la phase I de l'essai clinique - de prouver le concept que le virus de la rougeole peut lutter contre le cancer - l'équipe se déplace maintenant rapidement dans un essai de phase II impliquant plus de patients.

 Ils ont également l'intention de tester l'efficacité du virus comme un outil pour lutter contre d'autres cancers, tels que la tête et du cou, du cerveau et les cancers de l'ovaire et le mésothéliome. Et ils sont l'ingénierie d'autres virus qui peuvent être en mesure de tuer les cellules cancéreuses.
Dr Russell dit qu'ils ont récemment commencé à penser le long des lignes de "un remède pour le cancer seul coup de feu, et ce est notre objectif avec cette thérapie."

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